ESTD. 2021

psühholoog

Ruslan Seredjuk

Integratiivse lähenemisviisiga psühholoog. Olen praktiseerinud alates 2021. aastast ja töötan väga erinevate olukordade ja probleemidega: alates eneseteostusest kuni kriisideni.

ESTD. 2021

psühholoog

Ruslan Seredjuk

Integratiivse lähenemisviisiga psühholoog. Olen praktiseerinud alates 2021. aastast ja töötan väga erinevate olukordade ja probleemidega: alates eneseteostusest kuni kriisideni.

ESTD. 2021

psühholoog

Ruslan Seredjuk

Integratiivse lähenemisviisiga psühholoog. Olen praktiseerinud alates 2021. aastast ja töötan väga erinevate olukordade ja probleemidega: alates eneseteostusest kuni kriisideni.

Minu lähenemise eripära

Kogemus

Mul on mitmekülgne kogemus ja oma praktikas olen edukalt nõustanud inimesi näiteks suhteprobleemide, enesehinnangu ja depressiivsete häiretega.

Kogemus

Mul on mitmekülgne kogemus ja oma praktikas olen edukalt nõustanud inimesi näiteks suhteprobleemide, enesehinnangu ja depressiivsete häiretega.

Kogemus

Mul on mitmekülgne kogemus ja oma praktikas olen edukalt nõustanud inimesi näiteks suhteprobleemide, enesehinnangu ja depressiivsete häiretega.

Paindlikkus

Võime kohtuda isiklikult Tallinnas või veebi vahendusel. Kohtume just nii sageli kui tarvis ja soovi on.

Paindlikkus

Võime kohtuda isiklikult Tallinnas või veebi vahendusel. Kohtume just nii sageli kui tarvis ja soovi on.

Paindlikkus

Võime kohtuda isiklikult Tallinnas või veebi vahendusel. Kohtume just nii sageli kui tarvis ja soovi on.

Šabloonivaba lähenemine

Keskendun iga inimese ainulaadsusele ega kasuta "konveierilindi" meetodeid, et vabaneda ainult sümptomitest, vaid lähen probleemi juurteni, et luua sinust täielik ja ainulaadne pilt.

Šabloonivaba lähenemine

Keskendun iga inimese ainulaadsusele ega kasuta "konveierilindi" meetodeid, et vabaneda ainult sümptomitest, vaid lähen probleemi juurteni, et luua sinust täielik ja ainulaadne pilt.

Šabloonivaba lähenemine

Keskendun iga inimese ainulaadsusele ega kasuta "konveierilindi" meetodeid, et vabaneda ainult sümptomitest, vaid lähen probleemi juurteni, et luua sinust täielik ja ainulaadne pilt.

Kättesaadavus

Leiame koos teiega sobiva koha Tallinnas ja sobiva aja konsultatsiooniks

Kättesaadavus

Leiame koos teiega sobiva koha Tallinnas ja sobiva aja konsultatsiooniks

Kättesaadavus

Leiame koos teiega sobiva koha Tallinnas ja sobiva aja konsultatsiooniks

Millega ma töötan

Professionaalse nõustajana töötan väga erinevate taotlustega ja pakun vastavalt sellele individuaalset lähenemist, et aidata teid teie konkreetses olukorras. Siin on mõned olukorrad, millega ma töötan.

Ärevus

See on seisund, mille puhul inimene kogeb suurt muret ja isegi hirmu „mitte millegi ees‟ ja sageli isegi ilma igasuguse põhjuseta ning ja mis mõjutab negatiivselt elukvaliteeti. Hea uudis on see, et sellega on võimalik toime tulla!

Ärevus

Suhted

Mida, kus ja millal öelda ja teha? Broneeri konsultatsiooniaeg ja uuri välja, kuidas just Sinu oludes luua uusi või parandada olemasolevaid suhteid oma partneri, vanemate, sõprade, naabrite, kolleegide ja teistega.

Suhted

Stress

Tervislik stress on vajalik, kuid kui see hakkab Su elukvaliteeti alandama, otsi abi ja enneta tõsisemaid probleeme, mis võivad tuleneda liigsest stressist.

Stress

Tervislik stress on vajalik, kuid kui see hakkab Su elukvaliteeti alandama, otsi abi ja enneta tõsisemaid probleeme, mis võivad tuleneda liigsest stressist.

Stress

Tervislik stress on vajalik, kuid kui see hakkab Su elukvaliteeti alandama, otsi abi ja enneta tõsisemaid probleeme, mis võivad tuleneda liigsest stressist.

Karjäär

Kas tunned, et ka pisiasjad tööl ajavad endast välja? Kas Su töö ei olegi see, millega tegelikult tahaksid tegeleda? Uurime koos välja, mis on valesti.

Karjäär

Kas tunned, et ka pisiasjad tööl ajavad endast välja? Kas Su töö ei olegi see, millega tegelikult tahaksid tegeleda? Uurime koos välja, mis on valesti.

Karjäär

Kas tunned, et ka pisiasjad tööl ajavad endast välja? Kas Su töö ei olegi see, millega tegelikult tahaksid tegeleda? Uurime koos välja, mis on valesti.

Depressioon

Me kõik tunneme aeg-ajalt kurbust ja masendust ning see on täiesti normaalne, sest me kõik oleme inimesed. Kui aga tunned, et oled nädalaid masenduses, pole energiat ega soovi midagi teha, otsi abi.

Depressioon

Laste kasvatamine

„Ema uhkus, isa rõõm.‟ Kuid selleks on vaja meil endil tööd teha. Aga mida teha ja kuidas? Broneeri aeg ja arutame just Sinu olukorda.

Laste kasvatamine

„Ema uhkus, isa rõõm.‟ Kuid selleks on vaja meil endil tööd teha. Aga mida teha ja kuidas? Broneeri aeg ja arutame just Sinu olukorda.

Laste kasvatamine

„Ema uhkus, isa rõõm.‟ Kuid selleks on vaja meil endil tööd teha. Aga mida teha ja kuidas? Broneeri aeg ja arutame just Sinu olukorda.

Ja paljude muude muredega...

Minust

Ruslan Seredjuk

Minu nimi on Ruslan Seredjuk ja ma olen integratiivse lähenemisviisiga psühholoog. Mul on edukas töökogemus erinevate psühholoogiliste probleemidega - alates madalast enesehinnangust kuni depressioonini.

Olen alates 2021. aastast tegutsenud psühholoogia vallas, et aidata teistel oma elus esinevate raskustega toime tulla. Püüan olla võimalikult paljudele inimestele kättesaadav ja selleks olen valmis kohtuma klientidega nii isiklikult kui ka veebi vahendusel.

Minu tee psühholoogiasse

Hakkasin tõsist huvi tundma psühholoogia ja teatud käitumisviiside põhjuste vastu, kui töötasin õpetajana üldhariduskoolis, kus õpetasin erivajadustega õpilasi. Mind huvitas, millist rolli mängivad nende vanemad laste erivajadustes, ja nii hakkasin uurima pärilikkust, psühhiaatriat, isiksuspsühholoogiat ja nendega seonduvaid teemasid.

Professionaalne kogemus

Oma praktikas olen kokku puutunud väga erinevate muredega, nii enesehinnanguprobleemide kui ka depressiivsete ja isiksusehäiretega. Alates 2021. aastast olen nõustanud peamiselt täiskasvanuid, kellel on mitmesuguseid probleeme ja raskusi oma elus.

Võta ühendust

Tee esimene samm oma emotsionaalse heaolu suunas!

Võta ühendust

Tee esimene samm oma emotsionaalse heaolu suunas!

Võta ühendust

Tee esimene samm oma emotsionaalse heaolu suunas!